Diamant Premiumfit Fitnessstudio Eiserfeld Siegen Marius Keller

Die Nautilus-Geräte – das Top-Equipment aus den USA

Nautilus ist eine der bekanntesten Marken der Fitnessbranche. Bekannt wurde Nautilus durch eine patentierte Cam-Technologie, die erstmalig ein effizientes Fitnesstraining ermöglichte. Bereits Arnold Schwarzenegger trainierte in seiner aktiven Zeit mit den Trainingsgeräten von Nautilus. Die von Nautilus entwickelte Cam-Technologie findet sich nach wie vor in den heutigen Nautilus Fitnessgeräten. Insbesondere die Nautilus Kraftgeräte zeichnen sich durch die Einbindung der Cam-Technologie aus, die ein optimales und zeiteffizientes Krafttraining ermöglichen. Unsere Nautilus NITRO plus Trainingsgeräte wurden in diversen Branchentests stets sehr hoch bewertet wird.

Die Nautilus-Trainings-Methode  – effizienter geht es nicht!

„Weniger ist mehr“ – so lautete schon vor über 20 Jahren die Devise des Nautilus-Kraft-Trainings. Damals geleugnet, bestritten und fachlich diskutiert, ist diese effiziente Trainingsmethode heute nicht mehr aus der Trainings-Landschaft wegzudenken.

Bekannt ist das Nautilus Training von zahlreichen trainingswissenschaftliche Studien aus USA und Europa und empfiehlt kurzes und intensives Training der Muskeln. Sie erleben ein gesundheitsorientiertes Krafttraining, entsprechend der natürlichen Kraft-Kurve eines jeden Muskels und trainieren nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Schauen Sie auch nach weiteren speziellen Trainingsmöglichkeiten

  • Firmenfitness
    Reduzieren Sie die Fehlzeiten Ihrer Mitarbeiter aufgrund schmerzender Muskeln und Gelenke. Prävention von Haltungsschwächen und Überlastungsschäden fördert aktivere Mitarbeiter.
  • Fitnessboxtraining für Frauen & Mädchen
    In kaum einer anderen Sportart werden konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination so beansprucht wie beim Fitnessboxtraining.
  • Nautilus-Geräte = Top Equipment!
    Nautilus ist eine der bekanntesten Marken der Fitnessbranche. Bekannt wurde Nautilus durch eine patentierte Cam-Technologie, die erstmalig ein effizientes Fitnesstraining ermöglichte.
  • InBody Körperzusammensetzung Analyse
    Das Gerät analysiert in nur 50 Sekunden den Fett- und Muskelanteil der einzelnen Körpersegmenten (Arme, Rumpf, Beine) sowie Proteine, Mineralien und Körperwasser.
  • Für Männer und Frauen 50+
    „Die bis heute einzige wissenschaftlich gesicherte Methode, den älter werdenden Menschen biologisch jünger zu erhalten als es seinem chronologischen Alter entspricht, ist körperliches Training!“ Hollmann, Hettinger & Strüder, 2000
  • VIBRAFIT – 10 Minuten reichen!
    Beim Vibrationstraining - auch Biomechanische Muskelstimulation genannt - werden Vibrationen und Schwingungen von einer Plattform auf Ihren Körper übertragen.
  • Training in der Krebsnachsorge
    In fast jeder Krankheitssituation lassen sich Lebensqualität & Leistungsfähigkeit durch Fitnesstraining spürbar steigern. Wir trainieren Sie sicher im Bereich der Kraft, Ausdauer & Koordination.
  • Bluthochdruck effektiv senken
    Langfristig hilft körperliche Bewegung dabei, erhöhten Blutdruck zu senken. Gut für das Herz-Kreislauf-System sind vorallem gleichmäßige Ausdauersportarten wie zügiges Gehen oder Radfahren.
  • Functional Training
    Functional Training beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die diverse Gelenke und Muskelgruppen simultan beanspruchen. Tiefliegende und oberflächliche Muskeln werden gemeinsam aktiviert & trainiert.
×